석류 효능
새콤하면서도 달달한 석류 생각만 해도 입안에
침이 고이네요 색깔도 예쁘고 맛도 좋은 석류 효능
여성들에게 좋다고 하지요 석류 효능의 어떤 부분이
여성들에게 좋은지 알고 계시는 지요?
석류에는 에스트로겐이 풍부하게 들어있기 때문이라는데요
에스트로겐은 태반과 난소에서 분비되는 여성호르몬이라고
합니다
여성호르몬 에스트로겐이 풍부하니 정말 석류가 여성들에게
좋을만하네요 석류는 항암 효과도 있지만 여성들의 건강에
도움이 되니 꾸준히 섭취하시면 좋겠습니다.
석류를 구입하시면 한꺼번에 많은 양을 드시지 마시고
냉동실에 보관하셨다가 그때그때 적당량을 꾸준히
드시면 건강에 많은 도움이 된다고 합니다
이 밖에도 석류의 효능으로는 시력 향상 피부미용
면역력 강화 입 냄새 제거가 있다고 합니다
석류의 효능 정말 다양합니다.
많이 드시고 건강을 잘 유지하시길 바래요 !!
'건강정보 > 건강음식' 카테고리의 다른 글
| 코 막힘에 좋은 민간요법 (0) | 2018.05.11 |
|---|---|
| 기력회복에 좋은음식소개 (0) | 2018.05.09 |
| [건강상식] 건강에 좋은 식초의 효능 (0) | 2018.05.06 |
| 키위의 효능과 부작용은 ? (0) | 2018.05.04 |
| [건강 음식] 도토리묵의 효능 (0) | 2018.05.01 |
헤나메오
영화,음악,여행은 경제로 통한다